Болгарская сумка RKC03BBB-005 бренда Rockit весом 5 кг является очень эффективным спортивным снарядом, который служит в качестве утяжелителя в фитнесе и спорте при силовых и аэробных тренировках. Использование болгарской сумки в тренировках способствует развитию взрывной силы, мышечной выносливости, силы хвата, координации и баланса, подвижности суставов и пр. Такие тренировки позволяют укрепить спину, плечи, кисти, запястья, кор и ноги. Нагрузка и движения при тренировке с болгарской сумкой являются естественным и функциональными, что позволяет имитировать реальные движения спортсменов.
Основные особенности болгарской сумки Rockit RKC03BBB-005:
Покрытие мешка-утяжелителя выполнено из высококачественного ПВХ-материала 1000x1000D.
Для предотвращения утечки набивного материала используется технология двойного шитья.
Внутренний мешок сшит из хлопкового эластичного материала.
В качестве наполнителя в болгарской сумке RKC03BBB-005 бренда Rockit используется стальной песок.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
