Канатные тренажеры Marpo многофункциональны и могут использоваться как силовые или кардиотренажеры. Об их эффективности можно судить по тому, что расход калорий во время занятий на них в полтора раза выше, чем от тренировок на беговых дорожках.
Особенности:
Канатные тренажеры могут использоваться для проработки разных мышечных групп благодаря работе в горизонтальном, вертикальном или диагональном режиме.
Сопротивление регулируется магнитной системой, не требующей сложной настройки и выполнения регулярного технического обслуживания.
Уровень нагрузки зависит от скорости движения каната, выбранного уровня сопротивления из 7 возможных, составляет от 500 гр. до 90 кг.
Используются особо прочные, мягкие канаты для двухнаправленной тяги.
Движения осуществляются по естественных, нефиксированных траекториях.
Есть возможность регулировки угла наклона.
Электронные дисплеи отображают основные параметры тренингов.
Некоторые модели оборудованы специальными съемными сиденьями, что позволяет заниматься людям в инвалидных колясках.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
