Продукция этой марки находит свое место не только в крупных фитнес-клубах, ее также можно обнаружить в тренажерных залах для профессиональных спортсменов. Тренажеры этого бренда успели покорить сердца американских военных, студентов университетов и пожарных.
Компания Marpo Kinetics, основанная в 2006 году, быстро получила мировую известность, которую ей подарили канатные тренажеры. Продукция этой марки находит свое место не только в крупных фитнес-клубах, ее также можно обнаружить в тренажерных залах для профессиональных спортсменов. Тренажеры этого бренда успели покорить сердца американских военных, студентов университетов и пожарных.
Конструкция канатных тренажеров Marpo обеспечивает эффективную тренировку высокой интенсивности профессиональным спортсменам, но может использоваться и при реабилитационных занятиях после травм, также могут с успехом проводиться тренировки с пожилыми людьми и людьми с ограниченными физическими возможностями. Такими широкими возможностями тренажер обязан легкой регулировке углов наклона, уровней сопротивления, а также отсутствию неудобных, жестко фиксированных траекторий.
Каждый из тренажеров Marpo может быть применен для силовых тренировок, а также, благодаря наличию предустановленных интервальных программ, и как функциональный кардиотренажер. Кроме того, нужно помнить, что занятия на таких тренажерах позволяют сделать расход калорий в 1,5 раза выше, чем при использовании беговых дорожек. А при силовых занятиях можно повысить выносливость мышц верхней половины туловища и их силу. Особенно это касается предплечий и пальцев.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
