StairMaster – американская компания, специализирующаяся на разработке и производстве домашних тренажеров и спортивного оборудования для профессиональных и полупрофессиональных залов. Они продают силовые тренажеры и оборудование для тренировки сердечно-сосудистой системы, включая тренажеры, имитирующие подъем по лестнице, кардиотренажеры TreadClimber и комплекты гантелей.
С 1983 года компания StairMaster производит тренажеры, которые требуют немалых усилий от своих хозяев, но в итоге с лихвой вознаграждают их высокими результатами. Компания гордится тем, что вот уже более четверти века люди любят, но в то же самое время ненавидят выпускаемые ею тренажеры. И она не намерена отступать от такой тенденции. Настоящая работа. Реальные результаты.
Головной офис компании StairMaster находится в Ванкувере, шт. Вашингтон, США. Наибольшую известность принесли такие тренажеры как StepMill и StairClimber. StairMaster занимается производством настоящего высококачественного спортивного оборудования и обучающих фитнес-программ. Кроме того, компания является эксклюзивным поставщиком велотренажеров Schwinn Fitness Indoor Cycling.
StairMaster – американская компания, специализирующаяся на разработке и производстве домашних тренажеров и спортивного оборудования для профессиональных и полупрофессиональных залов. Они продают силовые тренажеры и оборудование для тренировки сердечно-сосудистой системы, включая тренажеры, имитирующие подъем по лестнице, кардиотренажеры TreadClimber и комплекты гантелей.
Компания StairMaster была основана Лэнни Поттсом, Джимом Уокером и Джорджем Шаппом (Lanny Potts, Jim Walker, George Schupp) и впервые представлена фирмой Tri-Tech, Inc of Tulsa, Oklahoma в 1983 году на профессиональной выставке, проводимой Национальной Ассоциацией Спортивных Товаров (National Sporting Goods Association). Первым тренажером стала вращающаяся лестница StairMaster 5000. В марте 1984 года на смену StairMaster 5000 пришел эргометр StairMaster 6000. В механическом плане StairMaster 6000 практически полностью повторял своего предшественника, но при этом печатал на термопринетере краткую статистику тренировки и имел пульсометр.
В феврале 1986 года, в ходе собрания Международной ассоциации Фитнеса и Спорта (IHRSA) в г. Нашвилл, шт. Теннеси, США, был представлен тренажер StairMaster 4000PT. Он имел две педали с независимым ходом и имитировал подъем по лестнице. Колоссальную популярность StairMaster 4000PT вскоре затмили тренажеры с вращающейся лестницей, которые на несколько ближайших десятилетий определили будущее подобных машин. Тренажер обновлялся несколько раз: в 1998, 2005 и 2011, когда был выпущен StairClimber 5.
В 1987 году на свет появился Gravitron. Это был тренажер для подтягиваний и отжиманий с помощью. Идея его создания пришла в голову Лэнни, который представил себе тренировку на луне, где в условиях пониженной гравитации отжиматься и подтягиваться мог бы почти каждый. Оригинальный Gravitron был оснащен компрессором, аккумулятором и пневмоцилиндром, обеспечивающим спортсмену заранее запрограммированную поддержку. Пневматический Gravitron был слишком сложен в плане технического обслуживания для обычного фитнес-центра, поэтому позже его сменил Gravitron 2000 AT, вариант с весовым стеком. 25 лет спустя такие тренажеры стали неотъемлемой частью любого профессионального спортзала.
В 1988 году на рынок вышел Gauntlet. Gauntlet представлял собой вращающиеся ступени как и StairMaster 6000, но был оснащен инновационной тормозной системой на базе генератора, которая обеспечивала электронное регулирование скорости. В 1990-х появились новые кардиотехнологии и популярность тренажеров, имитирующих подъем по лестнице, возросла. Через 10-12 лет люди поняли, какие преимущества несут в себе подобные занятия по сравнению с обычными кардиотренажерами. В это же самое время компания продолжала совершенствовать и внедрять все новые и новые технические новшества в свои лестничные тренажеры. В конце концов, в 2005 году Gauntlet стал известен как StepMill. В 2011 году, на съезде Международной ассоциации Фитнеса и Спорта в г. Лос Анджелес, шт. Калифорния, США, была представлена последняя версия под названием StepMill 5. Тренажер имеет сенсорную консоль, совместим с iPod и оснащен телевидением высокой точности.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
