Любой человек, независимо от того, мужчина это или женщина, в летний период года, когда на улице стоит сильная жара, всегда хочет похвастаться своими формами, стройной и подтянутой фигурой. Причем немаловажную роль в ее создании играет наличие плоского живота без лишних жировых отложений. Однако нерегулярное и неправильное питание в сочетании с малоподвижным образом жизни, а также наличием сидячей работы, рано или поздно способствует накапливанию жира именно в области живота.
Простые упражнения, которые человек делает дома, создают неполноценную нагрузку на мышцы живота, причем некоторые мышцы брюшного пресса и вовсе не задействуются. Именно поэтому эффективней использовать специальные тренажеры для пресса компании Норе, которые позволяют тренироваться даже в домашних условиях.
Как утверждают специалисты по фитнесу, прямая мышца живота, которая в народе именуемая прессом, не способна сокращаться целиком. Изолированно друг от друга сокращаются верхняя, средняя и нижняя части пресса. Соответственно, чтобы проработать каждую из них, следует задействовать целый комплекс разнообразных упражнений. Преимуществом тренажеров для пресса компании Норе является их высокоэффективность и многофункциональность.
Особенности моделей:
Сиденье легко регулируется по горизонтали, предоставляя возможность заниматься на тренажере людям разного роста.
Конструкция тренажеров имеет прочное стальное основание для оси вращения.
Платформа для ног предоставляет дополнительное удобство в тренировочном процессе.
В целях безопасности тренажер имеет в своем составе ограничитель амплитуды движения.
Стальная рама достаточно прочная и способна выдержать интенсивные нагрузки. Дополнительно она защищена двойной порошковой покраской.
Регулярно занимаясь на тренажере для пресса компании Норе, Вы сможете эффективно проработать прямую мышцу, внутреннюю и наружную косые мышцы живота, а также значительно улучшить мышечный тонус.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
