Главное отличие Слэм болла от простого медицинского мяча в том, что со Слэм боллом на много тяжелее работать, так как центр тяжести смещен. Специальная текстура поверхности мяча гарантирует прочность хвата. По размеру Слэм боллы не отличаются от стандартных медболов, поэтому такие мячи легко могут использовать для тренировок даже начинающие пользователи. Особенность таких мячей в том, что они не отпрыгивают от поверхности и не катятся.
Вес Слэм болла регулируется металлической стружкой, а основным наполнителем является песок. При движении инерция песка создает специфическую нагрузку на мышцы. Даже если просто бросать и ловить мяч, Вы значительно увеличите свою силу. Если держать мяч над головой простые упражнения, такие как приседания, выпады и ходьба, можно сделать более сложными и результативными.
Такой вид мячей стабильный при перемещении или вращении, в отличие от простых медболов, такая особенность делает мяч удобным и функциональным при упражнении на баланс. Слэм болл называют еще «мертвым мячом» так как в нем полностью отсутствует воздух, именно благодаря этому он не отпрыгивает от твердых поверхностей.
Долговечная оболочка из качественного латекса высокой плотности делает мяч износостойким.
Гарантия
Гантели, штанги и диски с уретановым покрытием - 3 года
Гантели, штанги и диски с резиновым покрытием - 1 год
Грифы, зажимы и прочие аксессуары - 1 год
Скамьи и стойки для хранения - 7 лет на раму, 6 месяцев обивка и т.д.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
