Уже более десяти лет виброплатформы для похудения используются для тренировок и оздоровления миллионами пользователей более чем в ста разных странах мира. Многие звёзды большого спорта и шоу-бизнеса применяют виброплатформы для достижения идеальных фигур и сохранения своих прекрасных тел в тонусе. Помимо этого вибротренажеры успешно используются в восстановительной медицине. Сегодня купить Power Plate можно не только в специализированных магазинах, его можно также быстро и удобно заказать по интернету с доставкой на дом в город, где вы живете.
Как работают виброплатформы
Эти виброплатформы представляют собой новейшее удобное техническое устройство, генерирующее циклоидные колебания, которые создают эффект массажа и тренировки всех мышц тела человека. Ученые уже давно заметили, что вибрация играет немаловажную роль в нормализации плотности человеческих костей. Здесь оказывает влияние воздействие 2-х главных факторов: во-первых – вибрации такого вибротренажера во время тренировки оказывают на кости человека самое прямое механическое воздействие; а во-вторых – за счет рефлекторного сокращения мышц от вибраций происходит дополнительная нагрузка и на скелет. А учитывая, что вибрации от платформы проходят на частоте 25-50 Гц, естественное сокращение мышц происходит 25-50 раз в секунду, и при этом активируется большинство мышечных волокон.
Уникальная виброплатформа power plate с революционной технологией «Равноускоренный тренинг» за счет изменения ускорения позволяет всем мышцам человека работать наиболее оптимально. И в то же время имеется уникальная возможность увеличивать нагрузку тренировки без использования дополнительного спортивного инвентаря, которое может привести тело человека в состояние стресса, а иногда даже и спровоцировать травмы.
Power Plate – это лучшая современная виброплатформа для эффективных и безопасных тренировок для всех тех, кто стремится иметь не только крепкое и красивое физическое тело, но и жить активной полноценной жизнью долгие годы. Поэтому неудивительно, что тренировки на вибротренажерах являются сегодня неотъемлемой частью всех спортивно-оздоровительных программ в ведущих велнес- и фитнес клубах всего мира.
Эффект от тренировок с виброплатформами Power Plate
Тренировки на виброплатформах Пауэр Плейт позволяют достигать самых лучших результатов за максимально короткие сроки. Всего 3 раза в неделю по 15 минут в день занятия на вибротренажере помогают развивать гибкость, корректировать вес, улучшают все силовые характеристики организма и оказывают лечебно-оздоровительные эффекты:
укрепляют костно-мышечный аппарат;
снижает вес;
нормализуют естественный гормональный баланс;
стимулирует лимфодренаж;
стимулируют иммунную систему;
ускоряют метаболические процессы;
повышают стрессоустойчивость к неблагоприятным факторам;
ускоряют физическую реабилитацию после ушибов, травм и операций;
стимулируют очищение организма от токсинов и шлаков;
помогают быстрому восстановлению поврежденных тканей за счет повышения их эластичности;
предупреждают появление хронической венозной недостаточности и паралича;
являются прекрасной профилактикой против остеопороза и мышечной атрофии и многое другое.
Купить виброплатформу Power Plate можно у нас
У тренажеров power plate нет аналогов во всем мире, поэтому купить эти уникальные тренажеры можно в нашем специализированном магазине. Наши тренажеры помогут вам не только сделать свое тело сильным и привлекательным, но и послужат сильным стимулом для восстановления работы всего вашего организма, и в особенности опорно-двигательной и нейро-мускульной системы. Помимо этого такие процедуры являются прекрасным антидепрессантом, способствуют релаксации, улучшают пространственное и временное восприятие окружающего мира, и помогают избавиться от бессонницы. Преобретите виброплатформу и только тогда Вы сами в полной мере сможете ощутить на себе все ее преимущества.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
