Виброплатформа Pro5 бренда Power Plate – это одна из профессиональных моделей, оснащенная системой AIRdaptive. Тренажер предназначен для коммерческого использования (СПА салоны, студии Велнеса, фитнес клубы и пр.), а также для применения людьми разной комплекции.
Вибротренажер перед началом работы производит автоматическую настройку под каждого пользователя и через встроенный компьютер путем взвешивания выставляет необходимые параметры, обеспечивающие более эффективную работу. Благодаря такой точной настройке, учитывающей все индивидуальные особенности пользователя, можно достичь максимального эффекта от тренировок в кратчайшие сроки. Удобство и простота тренажера, обеспеченная автоматической настройкой, продлевает срок службы тренажера.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
