Виброплатформа Pro6 бренда Power Plate – это спортивный тренажер нового поколения, объединивший в себе две уникальные технологии – нагрузку с сопротивлением, которая реализована в новейшей разработке proMOTION, и Равноускоренный тренинг, который имеет миллионы поклонников более чем в ста странах мира. Наличие технологии Равноускоренного тренинга в тренажере повысило качество тренинга для всех: профессиональных спортсменов, абсолютных новичков и людей, увлеченных фитнесом.
Платформа тренажера проецирует трехмерное пространство, совершая оптимальные колебания с точки зрения физиологии. Такой тренажер в оптимальные сроки развивает гибкость, силу, выносливость, корректирует вес, избавляет от целлюлита, улучшает репродуктивную функцию организма, а также позволяет добиться многих других результатов.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
