Машина Смита STFT-01 компании Stex уникальна своей массивной устойчивой конструкцией, которая выдерживает значительные нагрузки на протяжении длительного срока службы. Данная модель представляет собой многофункциональный тренажер, незаменимый для качественной проработки мышц нижней части тела. Машина Смита идеальна для выполнения различных целевых упражнений, в том числе и жимов. Стальная модель оснащена встроенными контрбалансами, которые необходимы для плавной стартовой нагрузки. Прочная рама с верхним лаковым покрытием надежно защищена от появления царапин и оседания пыли.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
