Балансировочная доска RKC03BLC-BAL бренда Rockit предназначена для развития чувства равновесия и координации. Доска позволяет разнообразить тренировочный процесс, научиться полностью контролировать свое тело и непринужденно выполнять самые сложные движения.
Основные особенности балансировочной доски Rockit RKC03BLC-BAL:
Диаметр платформы 49 см.
Разнонаправленная поддержка позволяет укреплять стабилизаторы позвоночника.
Упражнения на балансировочной доске развивает чувство равновесия, повышает ловкость и способность ориентирования в пространстве.
Балансировочная доска RKC03BLC-BAL бренда Rockit выполнена из натурального дерева.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
