Канат тренировочный PERFORM BETTER Training Ropes Black 4085-50-Black (18 кг)
Training Ropes Black – высокопрочный нейлоновый канат бренда Perform Better. Спортивный снаряд предназначен для тренировок пользователей с любым уровнем подготовки. Захватывая канат двумя или одной рукой можно выполнять широкий спектр движений, задействующих в работу множество мышечных групп.
Особенности:
Упражнения с канатом позволяют развить мощность, силу, укрепляют сердечно-сосудистую систему, формируют красивое тело.
Динамичная нагрузка при работе с канатом обеспечивает улучшение координации, чувства баланса, укрепляет кистевой захват, связки и суставы запястья.
Канат черного цвета имеет длину 15 м, диаметр 2,5 см, вес 18 кг.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
