Набор боксов плиометрических PERFORM BETTER Plyoboxes, 3 шт
Комплект плиометрических боксов Plyoboxes бренда Perform Better предназначен для тренировок, направленных на развитие взрывной силы, укрепления мускулатуры нижней части тела, реабилитационных тренингов. Боксы можно использовать для всевозможных прыжковых упражнений, выполнения приседаний на одной ноге.
Особенности:
В комплект входят три плиобокса высотой 30, 46, 61 см.
Конструкция боксов обеспечивает компактное хранение – боксы укладывают друг на друга.
Прорезиненная верхняя платформа повышает безопасность тренировок исключая возможность соскальзывания ног.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
