Мяч с веревкой PERFORM BETTER Extreme Converta Ball 3209-05-5.0 (5 кг)
Медицинские мячи Extreme Converta Ball компании PERFORM BETTER имеют съемную веревку, позволяющую выполнять вращательные движения. Они подходят для развития взрывной мощности, силы, гибкости, координации, маневренности и баланса в различных плоскостях движения.
Особенности:
Сняв веревку мяч может использоваться как обычный медбол.
Мяч может использоваться в помещении или для тренировок на открытом воздухе.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
