Медицинский мяч PERFORM BETTER Extreme 3230-20 (9 кг)
Медицинский мяч Extreme используется в качестве утяжелителя при выполнении различных упражнений. Благодаря высокому качеству мячи компании Perform Better длительное время сохраняют балансировку и форму даже в условиях максимально интенсивного использования.
Особенности:
Все мячи Extreme имеют одинаковый диаметр 35,5 см, что обеспечивает привычное выполнение движений во время тренировок с мячами разного веса.
Используется для улучшения координации движений, гибкости, в качестве утяжелителя для развития силы.
Подходит пользователям различного возраста и с разным уровнем подготовки.
Мяч имеет нескользкую поверхность, идеально ложится в руку пользователя, не выскальзывает.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
