Глют-скамья Glute Ham P3GH бренда Nautilus обеспечивает эффективную проработку ягодичных мышц, задних мышц бедра и мышц нижнего отдела спины. Конструкция тренажера обеспечивает естественное моделирование движений, в точности соответствующих биомеханике человеческого тела.
Особенности глют-скамьи Nautilus Glute Ham P3GH:
Тренажер создан на основе прочного рамного основания, выполненного из усиленного стального профиля прямоугольного сечения.
Упоры для ног имеют регулируемую конструкцию.
Удобные валики-упоры для бедер обеспечивают комфорт тренировок.
Удобные рукояти обеспечивают надежную поддержку при выполнении упражнений на глют-скамье Glute Ham P3GH бренда Nautilus.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
