Силовая рама 3133 – лидер по количеству опций, аксессуаров среди аналогичного оборудования брендаLegend Fitness. Невероятная прочность конструкции достигнута за счет использования мощного квадратного профиля, сечением 3х3 дюйма.
Особенности силовой рамы Legend Fitness 3133:
Необходимая жесткость всей конструкции достигается при помощи использования высокоточной сварки.
Минимум времени на сборку силовой рамы – болтовыми соединениями крепятся всего 3 перекладины.
Большие крюки-фиксаторы грифа штанги можно устанавливать на комфортную высоту.
Шаг регулировки фиксаторов составляет 5 см.
По 6 хромированных держателей олимпийских дисков на двух задних стойках рамы, обеспечивающих компактное хранение инвентаря.
Для выполнения подтягиваний предусмотрено две встроенные перекладины, диаметр которых 5 и 3,2 см.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.