Ремень для голени SS 106 бренда Grome Fitness - уникальная манжета для тяги ногами на нижнем блоке. Она устанавливается на нижней части блока тренажера, позволяет при помощи махов прорабатывать трицепсы, ягодичные и внутренние, икроножные и другие группы мышц. Для производства манжеты используется искусственный мех и неопрен.
Для снижения давления, смягчения кожи и защиты и от трения на внутренней поверхности манжеты находится толстый слой искусственного меха. Кроме того, этот слой обеспечивает максимальную амортизацию при проведении интенсивных тренировок.
Особенности ремня для голени Grome Fitness SS 106:
Манжету можно использовать как при выполнении тренировок дома, так и в тренажерном зале.
Манжета для тяги позволяет разнообразить проведение комплекса упражнений и развить мускулатуру ног.
С помощью манжеты можно выполнить такие упражнения:
Махи ногой назад – для разработки ягодичных мышц.
Махи ногой вперед – для проработки трицепса бедра.
Махи ногой в стороны для профилактики «Галифе», проработки внутренней и боковой мышц бедра.
Сгибание ноги в положении лежа – прорабатывается икроножная мышца.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
