Спортивный комплекс для воркаута подходит для тренировок мышц пресса, рук и плечевого пояса: рукоходы развивают грудную клетку и координацию, турники – плечевой пояс, мышцы рук и спины. Отличные кардио- и силовые нагрузки для красивой фигуры и выносливости. Снаряды разработаны совместно с профессиональными спортсменами, у них правильный шаг, высота, удобный хват. Оптимальны для новичков и любителей, для профессиональной подготовки и соревнований.
Комплекс состоит из восьми опорных столбов высотой: 6 шт. - 2600 мм, 2 шт. – 2000 мм, трех перекладин для подтягиваний длиной 1200 мм, одного рукохода и одного рукохода в подъем. Элементы крепятся к опорным столбам при помощи хомутов. Высота фиксации перекладин для подтягиваний: 1 шт. – 2300 мм, 1 шт. – 2100 мм, 1 шт. – 1800 мм. Высота фиксации секции рукохода: 2100 мм, длина секции 1900 мм, шаг рукохода 310 мм. У рукохода в подъём конечные части изогнуты под углом 30 градусов, высота подъема 500 мм, длина подъёма 1790 мм. Шаг перекладин рукохода 350 мм. Высота подъема от 1500 мм до 1966 мм (от поверхности основания). Длина комплекса не более 5200 мм.
Общие характеристики
Цвет хомутов: Черный муар Габариты: 5180 мм Х 1416 мм Высота: 2650 Вес: 180 Узлы соединения: Хомуты из силумина Опорные столбы: Алюминиевая труба 108 мм
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
