Гантельный ряд FitnesSport FDS-01 представляет собой профессиональные гантели, которые имеют хромированные эргономичные ручки и круглый каучуковый груз. Такое покрытие делает гантели наиболее прочными и долговечным, чем виниловое и неопреновое покрытие. В наборе 10 пар гантелей с весом от 1 до 10 кг.
Гантельный ряд FDS-01 предназначен для массового использования в тренажерных залах. С помощью таких гантелей делают множество разных упражнений, в которых гантели используют как отягощение. Удобная форма снаряда позволяет использовать его на передней поверхности бедра, в подготовительной фазе упражнения «Жим гантели на горизонтальной скамье». Такое упражнение невозможно сделать с гантелью классической формы с тяжелым грузом. Шестигранная форма гантели не позволяет гантели «катится» по полу.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
