Силовой тренажер Body Solid S2SP-3 (вертикальный жим сидя)
Силовой тренажер S2SP-3 бренда Body Solid предназначен для выполнения вертикального жима. Имеет шесть позиций регулировки сидения для комфортных тренировок пользователей разной комплекции. Положение рукоятей также имеет регулировку, что обеспечивает максимальный комфорт запястий. Вес распределяется равномерно, что устраняет выкручивание кисти.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
