Стул Exo Chair компании Balanced Body снабжен двумя педалями, которые способны обеспечить аэробные и кардионагрузки для занимающихся различной степени подготовленности. Конструкция стула предельно проста, что гарантирует его компактность и легкость сборки, позволяя пользоваться тренажером и в клубных условиях, и дома. Exo Chair способен обеспечить увлекательные и действенные тренировки всего тела. Проектировщики снабдили его удобными нескользящими педалями, гарантирующими безопасности, а для облегчения cмены пружин предусмотрена система Cactus Resistance System.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
