Реформер в комплекте с трапецией BALANCED BODY Аллегро ALL5200000
Реформер Аллегро компании Balanced Body позволяет проводить тренировки пилатес по трем программам: полутрапеция, реформер и совершенно новой интегрированной системе, предполагающей одновременное использование подвижной платформы, брусьев и пружин трапеции. В состав тренажера входит трапеция, реформер Аллегро с набором ножек и мат. Благодаря продуманной конструкции тренажер из реформера легко трансформируется в трапецию высотой 1,6 м.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
