Рукоход классический двухуровневый подходит для упражнений на развитие кистей, бицепсов и пресса, улучшение координации и ловкости. Уровни позволяют постепенно увеличивать нагрузку, эффективно тренировать руки и в результате получить прогресс в подтягиваниях на турнике.
Преимущества снаряда:
не соскальзывают руки;
удобный хват, правильная высота и ширина шага;
можно заниматься зимой, нет обледенения;
выдерживает 9-кратную нагрузку благодаря соединению «хомут».
Комплекс состоит из шести опорных столбов высотой 2600 мм и двух секций рукохода, которые крепятся к опорным столбам при помощи хомутов. Высота фиксации секций рукохода: 1 шт. - 2150 мм и 1 шт. - 2450 мм. Длина каждой секции 1900 мм. Шаг рукохода 310 мм. Длина комплекса не более 4000 мм.
Общие характеристики
Цвет хомутов: Черный муар Габариты: 3840мм Х 1416 мм Высота: 2650 Вес: 150 Узлы соединения: Хомуты из силумина Опорные столбы: Алюминиевая труба 108 мм
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
