Классические стандартные брусья. Подходят для установки как на большой общественной спортивной площадке, так и на небольшой воркаут площадке для частного дома.
Подходят для выполнения следующих упражнений:
отжимания на брусьях, подъём ног в упоре на брусьях, подъём ног в упоре на брусьях с разведением над брусьями, отжимания на брусьях с подъёмом ног и разведением их над брусьями, австралийский подтягивания, отжимания от одной жерди брусьев (для начинающих).
Перечень возможных упражнений может быть бесконечным: зависит от фантазии спортсмена.
Жерди брусьев крепятся к опорным столбам при помощи литых хомутов из силумина (алюминиевый сплав).
Жерди: диаметр — 42 мм, длина — 1758 мм. Крепятся к опорным столбам на высоте 1300 мм. Расстояние между жердями 600 мм.
Опорные столбы: диаметр — 108 мм, высота над землёй после установки — 1500 мм. При установке бетонируются на глубину 600 мм.
Чтобы воркаут оборудование служило долго и не ржавело мы обрабатываем металлические детали в три этапа:
Готовим к покраске: обрабатываем трубу металлической дробью под давлением:
Защищаем от ржавчины: наносим цинкосодержащий грунт.
Красим порошковой полиэфирной краской.
Гарантия от сквозной коррозии 15 лет.
Если стандартные брусья K-010 совместить с классическим турником, то получим минимально необходимый набор воркаут оборудования для тренировок — комплекс K-052. Преимущества такого комплекса: занимает мало места, стоит недорого, достаточно функциональный.
Общие характеристики
Цвет хомутов: Черный муар Габариты: 1974 мм Х 708 мм Высота: 1550 Вес: 50 Узлы соединения: Хомуты из силумина Опорные столбы: Алюминиевая труба 108 мм
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
