Стандартный тренажер для фитнес-центра с оригинальным дизайном оставляет поистине уникальные ощущения от тренировки. Возьмите любой классический велотренажер, в котором Вы не сомневаетесь, и добавьте максимум надежности, энергии и стиля. Результат в точности характеризует любой из велотренажеров компании Star Trac. Сверхнадежные педали, рама и двигатель, спроектированные по запатентованной технологии, и приятный глазу современный дизайн, а также огромное количество интуитивно понятных, полезных функций, никому не позволят назвать этот тренажер «обычным».
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
