Тренажер DISQ и тренировочные программы к нему используются в самых прогрессивных мировых фитнес-сетях. Но с портативным тренажером благодаря мобильному приложению любой человек может заниматься самостоятельно и где угодно, а не только под руководством инструктора в спортивном зале.
С помощью этой инновационной разработки, которая подходит абсолютно всем, можно укрепить все группы мышц, а также развить выносливость и силу. Благодаря своей функциональности, тренажер DISQ может служить заменой целому тренажерному залу, а за счет готовых тренировок и мобильного приложения он станет также Вашим персональным инструктором.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
