Скоростной барьер ZFT-FTAH-0556 бренда Ziva – регулируемый по высоте барьер, который можно использовать в тренировках, направленных на улучшение скорости, ускорения, координации и выносливости.
Особенности скоростного барьера Ziva ZFT-FTAH-0556:
Барьер выполнен из ПВХ.
Регулируется по высоте в диапазоне 15 - 30 см с шагом 15 см.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
