Глют-скамья GHD III бренда YouSteel является современным тренажером, который позволяет выполнять большое количество упражнений в силовом тренинге. С помощью этого тренажера обеспечивается хорошая проработка ягодиц, мышц брюшного пресса, задней поверхности бедра, а также мышц-разгибателей спины. Развитие этих мышц является прочным фундаментом для дальнейшего силового тренинга.
Универсальный и многофункциональный
Глют-скамья, которая является универсальным тренажером, нашла широкое применение в тренажерных залах. Занятия на этом тренажере позволяют улучшить рельеф мышц, подтянуть живот, привести мышечный корсет в тонус. Выполнение статических упражнений, направленных на стабилизацию и сокращение пресса, положительно влияет на мышцы всего торса.
Мягкие опорные подушки полусферической формы обеспечивают комфорт во время выполнения упражнений. Занятия на глют-скамье обеспечивают разноплановость тренировок и быструю положительную динамику. При выполнении упражнений широко задействуются мышцы бедер, спины, ягодиц и пресса.
Глют-скамья GHD III бренда YouSteel имеет дизайн, выполненный с использованием современных решений. Улучшенная модель оборудована кронштейном для дисков, расположенным на опорно основании тренажера, посредине продольной балки. Положив на него пару тяжелых дисков, можно надежно зафиксировать стойку. В новой версии скамья имеет упоры для ног, которые расположены не прямо, как раньше, а под небольшим углом.
Транспортировочные ролики
Да
Цвет
Черный
Габариты в рабочем состоянии (Длина x Ширина x Высота)
156 х 80 х 115 см
Габариты при транспортировке (Длина x Ширина x Высота)
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
