Обратите внимание! Минимальная сумма заказа на нашем сайте 10000 руб.
Диск каучуковый тренировочный YOUSTEEL 2 кг (синий)
Тренировочный каучуковый диск весом 2 кг бренда YouSteel из линейки малых тренировочных цветных дисков выполнен в синем цвете в соответствии с Олимпийским стандартом расцветки.
Каждому атлету необходимо четко понимать, какой максимальный вес он может поднимать. Причем, чем на более высоком уровне находится спортсмен, тем точнее ему нужно знать, какой его максимум. Именно для определения повторного максимума и служат малые тренировочные диски.
Но они будут полезны также и начинающим атлетам, так как подробную проработку правильной техники движений необходимо проводить с использованием малого веса с постепенным его увеличением. С помощью малых цветных дисков атлет получает возможность плавно повышать вес для освоения идеальной техники.
Кроме использования малых тренировочных цветных дисков на штанге, с их помощью можно прорабатывать мелкие мышечные группы, а также проводить реабилитационные занятия, направленные на восстановление после травм. Помимо этого, они пригодятся, как самостоятельные снаряды при выполнении упражнений для укрепления суставов и связок, в которых используется минимальный вес.
Тренировочный диск весом 2 кг бренда YouSteel целиком выполнен из каучука.
Следует особо отметить, что малые тренировочные диски из каучука не рассчитаны на броски, поэтому штангу, на которые одеты только малые тренировочные диски нельзя сбрасывать. Это может привести к деформации самих дисков, а также грифов, вплоть до разрушения инвентаря.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
