Обратите внимание! Минимальная сумма заказа на нашем сайте 10000 руб.
Диск каучуковый тренировочный YOUSTEEL 1 кг (зеленый)
Диск каучуковый тренировочный 1 кг бренда YouSteel входит в линейку малых тренировочных цветных дисков. Он выполнен в зеленом цвете в соответствии с Олимпийским стандартом расцветки.
Каждому атлету важно знать, какой максимальный вес он может поднять. При этом атлет тем точнее должен знать свой максимум, чем выше его уровень. Именно для точного определения повторного максимума и предназначены малые тренировочные цветные диски.
Но не только для опытных спортсменов необходимы эти диски. Зачастую начинающим атлетам нужен малый вес с постепенным его увеличением, чтобы подробно прорабатывать правильную технику движений. С помощью малых цветных дисков спортсмен может плавно повышать вес для освоения идеальной техники.
Малые тренировочные цветные диски можно использовать не только на штанге, но и как самостоятельные снаряды, с помощью которых можно прорабатывать мелкие мышечные группы. Кроме того, они будут полезны для реабилитационных занятий, направленных на восстановление после травм, так как в упражнениях на укрепление суставов и связок используется минимальный вес.
Тренировочный диск весом 1 кг бренда YouSteel целиком выполнен из каучука, поэтому диски из линейки малых тренировочных цветных дисков имеют разный диаметр.
Внимание! Малые тренировочные диски из каучука нельзя использовать для бросков. При сбрасывании штанги, на которую надеты только малые тренировочные диски, может произойти деформация не только дисков, но и грифа, а также может произойти разрушение инвентаря.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
