Эллиптический тренажер XTERRA FITNESS FS 5.3E

FS 5.3E относится к классу эллиптических тренажеров, он сочетает в себе высокую эффективность и надежность. Это обеспечивается за счет прочного каркаса и качественных компонентов. Конструкция тренажера производится из прочной стали и позволяет быстро добиться поставленных целей. 

Особенности тренажера Xterra Fitness FS 5.3E:

• На тренажере предусмотрена возможность изменять угол наклона на 2 градуса, что помогает снять напряжение в голеностопных и коленных суставах.
   
• Оснащен дополнительными поручнями с датчиками пульса.
   
• Оснащен динамиками и специальным аудиоразъемов, который предназначен для подключения гаджетов.
   
• Оснащен держателем для бутылки с водой.

Преимущества тренажера:

• Оснащен ярко-голубым жидкокристаллическим экраном с подсветкой.
   
• На дисплее можно всегда просмотреть основные параметры тренировки: пульс, время, скорость, расстояние.
   
• На тренажере установлены 7 программ, в их число входят User и 2 HRC, которые обеспечивают быстрый доступ к консоли.
   
• На компьютере сохраняются настройки пользователя, поэтому сразу после включения тренажер уже будет готов к работе, если вы не захотите изменить параметры тренировки.

«HEARTRATE» - это комплекс пульсозависимых режимов, которые помогают проводить тренировки при определенном значении пульса, регулируя его при помощи снижения или повышения сопротивления. 

Режим «THR» - он предполагает задание определенного целевого значения пульса, которое будет поддерживаться в течение всей тренировки 

Режим «HRC» - он предполагает проведение целевых тренировок. При этом задается процентное значение пульса: 90 % от максимального, отлично подходит для силовых тренировок, 70-80% - подходит для тренировки сердечной мускулатуры. 55-60% - подходит для сжигания жира.

Определить процентное значение пульса можно, воспользовавшись специальной формулой 220- возраст пользователя.

Ручная программа «MANUAL» - в отличие от остальных программ, все показатели тренировки сможет устанавливать сам пользователь. Эта программа поможет создать собственный уникальный профиль и проводить тренировки в соответствии с физическими возможностями пользователя.

Программа кардио - «CARDIO», она обеспечивает нагрузку до максимума. Профиль программы предполагает колебания нагрузки вверх и вниз, программа хорошо помогает развить сердечную мускулатуру и увеличит ток крови к легким.

Программа по сжиганию жира«FATBURN», с ее помощью можно будет быстро сбросить лишние килограммы. Максимально допустимое для пользователя сопротивление будет поддерживаться автоматически 2/3 всего времени тренировки. Программа является своеобразным вызовом для проверки способности выдерживать длительные физические нагрузки.

Холмообразная программа «HILL», она предполагает предварительную установку максимально допустимого сопротивления, в ходе тренировки проводится увеличение уровня сопротивления до максимума, он будет поддерживаться в течение 10% от общего времени тренировки. Затем происходит постепенное его снижение.

Программа на выносливость «STRENGTH», она предполагает изменение сопротивления от минимального к максимальному, который будет поддерживаться 25% всей тренировки. Эта программа позволит укрепить мышечную выносливость нижней части тела.

Пользовательская программа «USER», эта уникальная программа дает пользователю возможность самостоятельно устанавливать нагрузку и контролировать ее во время всей тренировки, в зависимости от физических возможностей.

Интервальная программа «INTERVAL», она позволяет чередовать уровни нагрузки. С помощью интервальной программы можно будет добиться более эффективного расхода сердечно-сосудистой системой кислорода.