Эллиптический тренажер XTERRA FITNESS FS3.5

Отличный эллиптический тренажер FS3.5 бренда Xterra Fitness  идеальное решение для тех, кто ищет тренажер отличного качества и по невысокой цене. Тренажер отличается передним расположением маховика, удобный в эксплуатации, обеспечивает плавный шаг, длина которого составляет 44 см, это обеспечивает эргономичную траекторию движения. Кроме того, на тренажере установлены широкие педали-платформы, они могут менять уровень наклона вовнутрь до 2 градусов, что в свою очередь гарантирует максимальный комфорт во время тренировки. Поскольку этот тренажер поддерживает телеметрию, то можно всегда получать точные данные о состоянии пульса и ЧСС и максимально эффективно использовать тренажер для скорейшего достижения поставленных целей. Программное оснащение представлено 14-ю установленными программами, в том числе контролирующих ЧСС, пользовательские режимы и измерения Bodyfat. Все детали, изготавливаемые из пластика, отличаются высокой прочностью, сверху имеют матовое покрытие и гарантируют долговечность и надежность эксплуатации.

Основные преимущества работы тренажера:

• Тренажер оснастили новейшей системой нагружения ECB Intellectual.

«CALORIE» - Контроль калорий, эта программа позволяет снижать калории, сбрасывать лишние килограммы. Эта программа предполагает увеличение уровня сопротивления от минимального до максимума, который будет поддерживаться в течение 2/3 тренировки, с помощью этой программы поддерживается выход энергии в длительный промежуток времени.

Уровень нагрузки можно установить пользователю до тренировки, он также может быть установлен по умолчанию.

«CARDIO» - Кардио-режим, этот режим предполагает увеличение сопротивления до максимума, это может сделать как сам пользователь, может также быть установлен по умолчанию. Этот профиль предусматривает проведение небольших колебаний нагрузки, это повышает значение пульса. А затем постепенно его понижает. В конце тренировки идет фаза остывания. Занимаясь по этой программе, можно будет развивать сердечные мышцы и увеличивают ток крови к легким. 

«FATBURN» - Сжигание жира, эта программа предполагает проведение 2/3 тренировки при максимальном уровне сопротивления. Программа является настоящим вызовом для тех, кто хочет проверить способность длительно тренироваться при высоком уровне сопротивления. 

«HEARTRATE» - Пульсозависимая программа, программа для поддержки определенного значения пульса, которое будет поддерживаться во время тренировки. 

Режим «THR» - он предполагает задание целевого значения пульса, именно оно будет поддерживаться во время тренировки.

Режим «HRC» - он предполагает задание определенного процентного значения пульса, которое будет поддерживаться в течение тренировки. Для сжигания жира нужно будет установить 55-60% от максимально допустимого пульса, 75-80% - для тренировок сердечной мускулатуры, 90 % для проведения иловых тренировок.

Определить максимальное значение пульса можно при помощи формулы 220-возраст спортсмена.

«MANUAL» - Ручная программа, она предполагает контролировать ход программы самим пользователем, это дает возможность настроить профиль тренировки.

«STRENGTH» - программа на выносливость, она предполагает постепенное увеличение сопротивления от минимального к максимальному, которое будет поддерживаться в течение 25 % времени тренировки. Занимаясь по этой программе, можно будет укрепить мускулатуру нижних конечностей и развить выносливость нижней части тела при проведении продолжительных тренировок.

«USER» - Пользовательская программа, она предполагает сохранение персональных данных пользователя, при этом он самостоятельно будет контролировать ход действия программы и таким образом «подгонять» ее с учетом своих физических возможностей. 

«WATT» - Программа реабилитации и оздоровления. Усилия пользователя измеряются в этой программе в Ваттах. Эта программа идеально подходит для проведения реабилитации и оздоровительных мероприятий после травм, операций, с ее помощью отлично разрабатываются суставы и мускулатура. 

Перед использованием этой программы обязательно требуется консультация у врача. Регулярные занятия по этой программе помогут восстановить работу мышц и суставов.

«INTERVAL» - Интервальная программа, эта программа предполагает чередование уровней нагрузки, для этого тренировка проводится с разными уровнями интенсивности. При выборе никой интенсивности происходит восстановление организма. Эта программа помогает использовать кислород сердечно-сосудистой системой более экономно.