Вертикальный велотренажер PRECOR Assurance Series UBK 615
Специально спроектированные рукоятки вертикального велотренажера UBK 615 бренад Precor оснащены встроенными датчиками пульса. Эффективные тренировки и максимальное удобство. Комфортные и приятные тренировки обеспечены простой настройкой сидения, обновленным дизайном седла и усовершенствованной геометрией расположения колена над осью педали (KOPS).
Смещение стойки сидения относительно коленчатого вала и угол стойки сидения являются основными условиями для эффективной работы, правильного движения педалей и снижения влияния поперечного усилия на колено. В этом тренажере угол стойки сидения равен 74 градуса со смещением от коленчатого вала на 13 см (5 дюймов). За счет этого передняя часть колена располагается непосредственно над осью педали (подушечкой стопы), когда педали занимают горизонтальное положение.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
