Подушка отлично подходит для специализированных залов, не имеющих достаточно свободного пространства для боксерских мешков. Также настенная подушка Twins может применяться в оборудованных залах единоборств. Продуманная конструкция позволяет отрабатывать большинство видов ударов. Кроме того, подушка дает возможность отрабатывать удары коленями. В комплект входит наполнитель.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
