Солидный стальной тренажер ML-0921 компании Stex превосходит ожидания профессиональных спортсменов и продвинутых пользователей. Такой комплекс отличается довольно компактными размерами и широчайшим функционалом. Он предназначен для эффективного выполнения различных упражнений с максимальной безопасностью. Специальные подвижные блоки легко регулируются по высоте направляющих. Немаловажным достоинством можно выделить отсутствие фиксированных траекторий. Благодаря подвижным блокам, пользователи могут самостоятельно выбирать амплитуду движений, определяя индивидуальный функциональный тренинг.
Эргономичная форма рукояток турника существенно расширяет диапазон вариантов хвата, чтобы спортсмены имели возможность качественно проработать мышцы рук и спины. При помощи гимнастического мяча или атлетической регулируемой скамьи также можно расширить комплекс упражнений на данном тренажере. В стандартную комплектацию включены все необходимые аксессуары, такие как короткий и длинный грифы, пара одиночных рукояток для тяги, канат для трицепса и манжет для лодыжки.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
