Универсальный спортивный тренажер ML-0119 компании Stex впечатляет своими компактными формами и определенной устойчивостью. Модель займет центральное место в любом спортзале, позволяя выполнять три главных упражнения на одном комплексе. Для выполнения соответствующих упражнений имеются специальные рукоятки эргономичной формы. Стальная рама обладает верхним лаковым покрытием, которое препятствует оседанию пыли и не боится появления царапин.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
