Сайкл-аэробика – это тренировки, которые позволяют укрепить тело, развить мышцы, добиться нужной формы. Лучшим оборудованием для них являются спин байки Schwinn, которые предназначены для тех, кто любит интенсивные нагрузки и активный режим, а также кто хочет ощутить результаты своих тренировок. Занятия на этих тренажерах можно приравнять к полноценной велогонке, во время которой прокачиваются все мышцы, а тело становится подтянутым и красивым. Кроме того, спин байки Schwinn станут лучшим помощником для тех, кто решил похудеть, так как эти тренажеры обеспечивают максимальное сжигание калорий за минимальное время, стимулируя при этом кровообращение, укрепляя сердечную мышцу и увеличивая объем легких, что делает организм более выносливым и сильным.
Спин байки Schwinn походят как для клубного, так и для домашнего использования. Они не только способствуют снижению веса и общему физическому развитию, но и разрабатывают четырехглавую мышцу бедра, а также ягодичные и икроножные мышцы. Гибкие настройки позволяют комфортно заниматься на этих тренажерах людям разного роста. Плавное вращение педалей и мягкий ход позволяют всем пользователям, независимо от их комплекции, комфортно заниматься вело аэробикой.
Инерционная система нагрузки обеспечивает высокую эффективность занятий на этих тренажерах. С помощью высокоинерционного колеса создается чувство реальной езды на настоящем велосипеде. Спин байки Schwinn отличаются большим выбором уровней сопротивления, причем сопротивление регулируется просто и одновременно точно. Для безопасности пользователей предусмотрена функция экстренного торможения.
Мультипозиционный руль позволяет настроить тренажер под себя, что обеспечивает правильное распределение нагрузки. Точная регулировка руля осуществляется как по вертикали, так и по горизонтали. Максимальный комфорт пользователю обеспечивает сиденье новой трапециевидной формы. Регулировка сиденья также осуществляется как по вертикали, так и по горизонтали.
Спин байки Schwinn имеют надежную конструкцию, благодаря которой тренировки на них абсолютно безопасны. Компактные размеры тренажеров позволяют удобно разместить их даже на очень малой площади, а компенсаторы неровностей пола обеспечивают надежность и стабильность тренажера. Для предотвращения коррозии элементы конструкции выполнены из нержавеющей стали, которая имеет двухслойную покраску и двухслойное хромовое покрытие. Для большего удобства пользователей спин байки Schwinn оснащены транспортировочными колесиками и подставкой для стакана/бутылки.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
