Тренажеры компании Ab Coaster превратили даже самые сложные упражнения в простое, легкое занятие. Занятия на них предусматривают выполнение упражнений, оказывающих воздействие аналогичное подъему ног в висе, что считается довольно эффективным упражнением для тренинга мышц пресса.
Особенности:
Во время тренировки обеспечивается правильное распределение нагрузки, что дает возможность хорошо прорабатывать пресс.
Мускулатура пресса задействуется с начала и до самого конца выполняемых упражнений, сохраняя при этом постоянную нагрузку при каждом повторе.
Многопозиционное сиденье тренажеров позволяет прорабатывать пресс под любым углом.
Запатентованная конструкция тренажеров дает возможность использовать весовую нагрузку, становясь идеальным тренажером для атлетов-профессионалов, посетителей фитнес-клубов и приверженцев домашних занятий.
Благодаря широкому ценовому диапазону, пользователи могут подобрать модель с наиболее оптимальным для них набором функций.
Тренажеры имеют прочную, полностью стальную конструкцию, выдерживающую солидные нагрузки.
Стальные идеальные рельсы и нейлоновые ролики обеспечивают плавное скользящее движение.
Некоторые модели оборудованы простыми в использовании цифровыми счетчиками.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
