Горизонтальный нагружаемый дисками тренажер CLH-300 бренда TuffStuff Fitness предназначен для жима ногами и гакк-приседов. Сидение с техническими колесиками, которые двигаются по двухдюймовым (2") никелированным направляющим, обеспечивает оптимальную траекторию движения на протяжении всего упражнения.
Уникальный дизайн «2 в 1» позволяет выполнять жим ногами в положении сидя и гакк-приседы в положении лежа на одном тренажере. Двойной упор для ног обеспечивает простор для выбора положения ног и акцент на определенных мышцах. Прямое ременное сцепление грузоблока обеспечивает точное жимовое сопротивление.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
