Разрушенная лестница ROMANA 206.07.03 (СО-3.1.78.00)
Разрушенная лестница 206.07.03 бренда Romana – уличный тренажер, предназначенный для занятий воркаутом. Тренажер состоит из элементов моста-лестницы – 3-х секций П-образной формы и брусов разной высоты. Позволяет тренировать равновесие и ловкость. Подходит как для использования в полосе препятствий, так и для выполнения отдельных упражнений.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
