Йога блок RKC03YGA-BLK бренда Rockit – функциональный пропс для занятий йогой, который используется в качестве опоры для рук и головы. Он помогает удержать баланс и достичь нужного напряжения. Это отличный инструмент для расслабления межреберных мышц и позвоночника. Для изготовления йога-блока используется гипоаллергенный материал с легкой приятной структурой.
Основные особенности йога блока Rockit RKC03YGA-BLK:
Йога блок имеет размеры 23 см x 15 см x 7,5 см.
Нескользящая поверхность блока обеспечивает возможность безопасного выполнения упражнений.
Йога блок RKC03YGA-BLK бренда Rockit изготовлен из гипоаллергенного материала с легкой приятной структурой.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
