Расширение для реформера BALANCED BODY Konnector Lite 948-001
Konnector Lite 948-001 бренда Balanced Body представляет собой дополнительную опцию для реформера. Этот уникальный аксессуар делает стандартное оборудование более универсальным.
Набор состоит из двух петель, которые предназначены для рук или ног – в зависимости от выполняемого упражнения. Это существенно расширяет возможности оборудования.
Благодаря упражнениям с расширением для реформера Konnector Lite 948-001 бренда Balanced Body у человека улучшается проприоцепция. Это ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга. Благодаря проприоцепции человек чувствует движение, положение тела и силу. Кроме того, такие тренировки развивают координацию движений и тренируют вестибулярный аппарат.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
