Компания «Велнесс Мир» занимается проектированием и оснащением Велнесс зон в частных апартаментах, гостиничных комплексах, коммерческих фитнес залах. Одним из наших проектов является фитнес клуб «Пластилин» в г. Котлас.
Спортивный зал оборудован кардиотренажерами, силовыми тренажерами и свободными весами. Силовые тренажеры бренда TUFF STUFF – это непревзойденное качество американского производителя. Кардиотренажеры INTENZA – это оборудование, которое «разработано, чтобы вдохновлять, и спроектировано, чтобы мотивировать». Свободные веса представлены брендом HAMPTON, которому нет аналогов на сегодняшний день на российском рынке.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
