Гелевый медицинский мяч PERFORM BETTER Extreme Jam Ball (2,7 кг)
Медицинский гелиевый мяч Extreme Jam Ball компании Perform Better используется для развития взрывной силы при выполнении активных бросков в стены и об пол. Мяч может применяться и во время реабилитационных занятий для выполнения полного спектра упражнений с обычным медицинским мячом.
Особенности:
Подходит для улучшения подвижности суставов, эластичности связок, наращивания мышечной массы, развития взрывной силы.
Мяч выдерживает максимально интенсивные нагрузки благодаря оболочке из прочной резины.
В качестве наполнителя используется песок, благодаря этому мяч не отскакивает, а как-бы впивается в поверхность, поглощает удар.
Нескользящая резиновая поверхность предотвращает скольжение мяча в руках.
На ощупь мяч эластичный и мягкий несмотря на то, что наполнен песком.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
