HAKUJU [ХАКУДЖУ] – в переводе с японского обозначает «99-летний возраст». Многие ли из наших соотечественников могут похвастаться тем, что праздновали Хакуджу их родственников, дедушек-бабушек, или видят себя, отмечающими столь солидный возраст? Может, для нас он и солидный, а вот для японцев уже таковым не является – удивительно долго живут люди в их стране, занимающей лидирующие позиции по показателям продолжительности и качеству жизни. Вряд ли кто-то не согласится с тем, что неплохо бы увидеть не только своих внуков, но и правнуков, не только «дотянуть» до пенсии, а быть ценным сотрудником, отличным специалистом или успешным руководителем и после того, как перешагнет шестидесятилетний рубеж? Хотелось бы в любом возрасте иметь хорошую кожу, пышную шевелюру, гибкие суставы, хороший крепкий сон, забыть о том, что поясница или голова могут болеть?
Однако хотеть быть здоровым и быть им понятия, как известно, разные. Имея в своем распоряжении уникальное японское изобретение HEALTHTRON HEF-JZ9000MV, разработанное Компанией «Hakuju Institute For Health Science», Вы получаете возможность быть еще продуктивнее и успешнее, появится больше свободного времени и энергии, которые раньше тратилось на переживания по поводу здоровья и внешности, возникнут новые идеи, не будет ограничений для активного образа жизни.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
