Muscle House Gym - еще один проект компании Велнесс Мир.
В Muscle House Gym используются профессиональные тренажеры и оборудование PRO-уровня нескольких производителей:
Kraft Fitness (сочетание немецкого качества, современных технологий и уникального дизайна. Отличаются правильной биомеханикой, интуитивно понятными регулировками и высокими эксплуатационными характеристиками).
Matrix (лучший бренд компании Johnson Health Tech. Co., Ltd., функционирующей более 30 лет и которой принадлежит слава крупнейшего мирового производителя оборудования для спорта и фитнеса).
Jacobs Ladder (уникальные кардиотренажеры, имитирующие восхождение по лестнице, с самоходным механизмом непрерывного действия. ФБР, рейнджеры и морские котики используют тренажеры Jacobs Ladder в своих силовых и укрепляющих тренировочных программах).
Leoko (финская фирма, которая производит железо с 1976 года. На сегодняшний день она входит в топ трех производителей оборудования для пауэрлифтинга. Грифы сертифицированы федерацией пауэрлифтинга IPF и международной федерацией тяжелой атлетики — IWF).
Ziva (компания по производству спортивного оборудования и инвентаря. Она активно осваивает мировой рынок, поставляя свой продукт в 36 стран).
MB Barbell (партнер завода и поставщик отечественного профессионального оборудования в РФ, страны СНГ, Европы. Профессиональные спортсмены и просто любители хорошо знают эту марку, ассоциирующуюся с гарантией надежности, мощностью оборудования).
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
