Массажные матрасы и накидки позволяют в домашних условиях провести процедуру массажа, которая послужит хорошей профилактикой развития сколиоза, остеохондроза, радикулита, повысить выносливость и гибкость позвоночника, улучшить кровообращение, расслабить уставшие за день мышцы.
Особенности:
Массажные матрасы выполняют несколько автоматических программ массажа, имеют возможность использования 4 программ воздействия в разных зонах (шея, спина, крестцовый отдел, ноги)
Выполняется вытяжка и скручивание позвоночника
Возможность регулировки интенсивности воздействия – 3 уровня
Небольшой вес и толщина в пару сантиметров
Возможность использования таймера
Складываются, принимая форму небольшого чемодана, удобную для хранения или транспортировки
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
