XPT-051 бренда TuffStuff Fitness представляет собой силовую раму, не имеющую аналогов среди профессиональных тренажеров! Эта мультитстанция сочетает в себе все преимущества мультижима, рам для жима штанги и Машины Смита! Тренажер позволяет выполнять упражнения с горизонтальными, диагональными, латеральными и вращательными движениями штангой!
Конструкции этой силовой рамы создана на основе запатентованной механической системы фиксации грифа Quad Lock. Пользователь полностью регулирует систему: в процессе выполнения упражнения нужно зажать рычаг, что позволит штанге двигаться свободно. Когда пользователь отпустит рычаг, штанга остановится непосредственно в том месте, где рычаг был отжат. Все это обеспечивает невероятную свободу движений при выполнении самых разнообразных упражнений, будь то рывок, становая тяга, жим, приседания, подтягивания или вращения. Благодаря этому работа со штангой теперь как никогда безопасна!
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
