Двухсторонняя силовая рама LEGEND FITNESS Performance Power Rack 3155
Двусторонняя силовая рама Power Rack 3155 компанииLegend Fitness позволяет одновременно проводить тренировки двум спортсменам. Рабочее пространство с обеих сторон составляет 105 см, что вполне достаточно для выполнения любых упражнений. Power Rack 3155 можно использовать в комплекте с платформой для занятий пауэрлифтингом.
Особенности силовой рамы Legend Fitness 3155:
С каждой стороны установлены страховочные опоры длиной 63 см.
На стойках рамы крепятся крючки для фиксирования штанги.
Возможность плавной регулировки страховочных опор и фиксирующих крюков за счет многочисленных отверстий на стойках с шагом 5 см.
Специальные крюки для фиксации амортизаторов.
Конструкцией предусмотрено два встроенных турника, диаметр которых 5 и 3,2 см.
С двух сторон силовой рамы приварено по 6 хромированных держателей для безопасного и компактного хранения олимпийских дисков.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
